Afrontémoslo; hay aplicaciones que por mucho que intentes mantener bajo control (en cuanto a tiempo de uso), no puedes. A veces, ya tienes la aplicación abierta cuando recuerdas que estás intentando reducirla.
Los usuarios de Android Pie y superiores tienen una opción integrada que les permite configurar un temporizador para cualquier aplicación. Esta opción se llama Bienestar Digital , y cerrará la aplicación que estés usando después del límite de tiempo que hayas configurado para esa aplicación.
Contenido
Cómo activar el bienestar digital en el pastel de Android
Para activar el Bienestar Digital en su dispositivo Android 9, vaya a:
- Ajustes
- Bienestar digital y controles parentales
- Tablero de mandos
Encuentra la aplicación que ocupa la mayor parte de tu tiempo y toca la opción del reloj a la derecha. Puedes ajustar el temporizador de la aplicación a tan sólo cinco minutos o a 23 horas.
Puedes ajustar el temporizador a tantas aplicaciones como quieras. En la parte superior de la pantalla principal del Dashboard, también puedes ver qué aplicación tiene más tiempo de pantalla, notificación recibida y tiempos abiertos. La aplicación que ocupe el primer lugar dependerá de la opción que elijas.
Cómo encender y usar el modo de enfoque en Android 9
El Modo Focus (disponible sólo en Android 9 y 10) es otra opción integrada que ayuda a los usuarios de Android a mantener el uso de la aplicación bajo control.
Para activar el modo de enfoque vaya a:
- Ajustes
- Bienestar digital y control parental
- Desliza un poco y elige el modo de enfoque
- Elige la aplicación de la que quieres tomarte un descanso
Una vez que hayas seleccionado la aplicación o aplicaciones que deseas bloquear, puedes activar el modo de enfoque y apagarlo manualmente. Otra opción sería establecer una programación para las aplicaciones que has incluido.
Justo encima del botón verde Enciende , verás la opción Set a schedule .
En la opción de programación, no olvides elegir los días y las horas de inicio/fin del modo de enfoque. Para guardar los cambios, toca el botón verde Set en la parte superior derecha.
Tan pronto como active el modo de enfoque, aparecerá una opción de Tomar un descanso al lado del botón Apagar ahora. Los descansos pueden ser de cinco, 15 o 30 minutos.
Cómo acceder al modo de enfoque a través del panel de notificación
Para un acceso más rápido, también puedes arrastrar el azulejo del modo de enfoque junto a los azulejos que más usas. Puedes hacerlo bajando dos veces desde la parte superior de la pantalla hasta que se puedan ver todos los azulejos principales.
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Toque el icono del lápiz y deslícelo hasta que encuentre la baldosa de modo de enfoque. Presiona largo tiempo en el azulejo y arrástralo hasta su destino final.
Conclusión
Las aplicaciones pueden distraer mucho, tanto que no puedes terminar ni siquiera la más pequeña tarea a tiempo. Pero, con estas dos opciones, tienes la ayuda que necesitas para hacer las cosas. ¿Usarás ambas o sólo una de ellas? Házmelo saber en los comentarios de abajo.
Vengo a compartir mis 15 años de experiencia en el mundo de la tecnología. Redactor aficionado con un grado (importante) de friki, con las que conseguimos resultados como este post. Espero ayudarte. ¡Nos leemos!
