Con el tiempo, los relojes han evolucionado para ser más que simples relojes de bolsillo y elegantes decoraciones para las muñecas para embellecer y mostrar clase a lo que ahora se conoce como relojes inteligentes. Desde la evolución de los relojes inteligentes, ha habido muchas versiones y funcionalidades y cada una ha tratado de superar a las demás mostrando más características inteligentes. Los Smartwatches para el cuidado de la salud han estado de moda desde hace un tiempo, y el 2019 ha sido un año evolutivo en el que todos se esfuerzan por mantenerse en forma.
Honor Magic 2 es uno de estos relojes inteligentes enfocados a la salud. Fue lanzado a finales de 2019, y se abre paso rápidamente hasta 2020 como uno de los relojes de moda. El reloj Honor Magic 2 viene en dos versiones, o se supone que viene en dos versiones, la más voluminosa de 46 mm con una interfaz más grande o la más pequeña y elegante Magic 2 42 mm con características adicionales y un Bluetooth más fuerte.
No ha habido ninguna actualización sobre cuándo saldrá la versión más pequeña. Una de las principales desventajas o ventajas de la 46mm es el tamaño. Tiene una pantalla más grande con una interfaz muy mejor. Muchos usuarios y críticos se han quejado de que, aunque la pantalla grande del reloj puede mejorar la visualización, se ve más voluminoso o sobredimensionado en las muñecas más pequeñas. Tampoco funciona como un reloj inteligente normal, pero si eres un gurú del fitness, o simplemente una Jane normal (no siempre debe ser Joe) intentando mantenerse en forma o mejorar tu rutina de fitness, entonces este reloj es perfecto para ti.
Si compraste el reloj inteligente Honor Magic 2 con el único propósito de mantenerte en forma, aquí hay formas de maximizar el reloj para servirte mejor.
Contenido
Características de la caminata
Dado que caminar o hacer ejercicio en la oscuridad es un peligro para la salud, el reloj inteligente tiene una linterna que permite a los usuarios ver mejor y no forzar los ojos. También se utiliza como monitor de datos meteorológicos (para que los usuarios no troten bajo la lluvia), notificaciones, lectura de la presión del coche, reproductor de música y monitorización de los ejercicios de respiración.
El reloj cuesta 159,99 libras en el Reino Unido. Para poder acceder a la mayoría de las funciones adicionales de salud, los usuarios deben descargar la aplicación de salud Huwai de la Play Store.
Monitoreo del sueño
Este reloj inteligente puede seguir y gestionar los patrones de sueño de los usuarios también. Después de descargar y configurar, los usuarios pueden navegar a la opción de seguimiento del sueño en la configuración del perfil. Tan pronto como esto esté configurado para supervisar el sueño, el reloj rastreará la calidad del sueño del usuario siempre y cuando lo use durante el mismo. Para ello, realiza un seguimiento de los patrones de incumplimiento del usuario para detectar cuándo se duerme, la calidad del sueño, si es profundo o ligero y la coherencia del patrón de sueño. El reloj también ofrece consejos sobre cómo obtener un sueño de mayor calidad.
Rutinas de ejercicio
El reloj ofrece unas 15 rutinas de ejercicio diferentes y recoge datos sobre el rendimiento del usuario y los almacena en la aplicación de salud Huwai mencionada anteriormente. Usando sus registros, los usuarios pueden comprobar su progreso. Al igual que con la mayoría de los procedimientos médicos, el tiempo de recuperación es esencial para mejorar la salud. La aplicación ofrece tiempo de recuperación para que los usuarios observen antes de embarcarse en el siguiente desafío.
La aplicación también lleva un registro del estado cardiorrespiratorio del usuario, lo que permite a los usuarios saber cuándo están lo suficientemente en forma para cumplir con sus resoluciones de ejercicio. Para controlar el estado físico, al usar el reloj se anota automáticamente la información del estado físico del usuario. Registra varias actividades del usuario, como caminar, correr, ir de excursión, subir escaleras y estar de pie.
Rastreo de calorías
Los usuarios también pueden establecer objetivos de ejercicio diario deslizando el dedo izquierdo y seleccionando el seguimiento diario en la pantalla de inicio. Los usuarios novatos pueden necesitar introducir su altura y peso. Establecer el peso y la altura correctos es muy crucial para poder calcular las calorías quemadas. Los usuarios también pueden comprobar su estado físico yendo al seguimiento diario y pasando el dedo a la izquierda. El estado físico en el que se encuentran es las calorías quemadas, los datos de pie, el recuento de pasos y el tiempo que los usuarios se ejercitan.
Cuando la notificación del partido esté activada, aparecerán recordatorios para mostrar si el usuario está a mitad de camino o si se ha cumplido el objetivo diario.
Establecimiento de objetivos
Cuando se cumple cada objetivo, los usuarios pueden entonces fijarse nuevos objetivos más difíciles y a cambio empezar a hacer más ejercicio con menos riesgo de sobreesfuerzo o de lesionarse. También es muy crucial llevar un registro del peso de cada uno y la rutina de ejercicios continúa, así como el peso y la altura nuevos. En la pantalla de inicio de su reloj, pase el dedo por la izquierda y seleccione la izquierda hasta que aparezca la pantalla de ajustes.
Los usuarios también pueden fijar un objetivo para un ejercicio determinado y comenzar el ejercicio. Para ello, deslice el dedo índice hacia la izquierda en la pantalla de inicio, seleccione Seguimiento de la condición física y luego haga clic en Hora de inicio o en Iniciar calorías. Deslice hacia arriba/abajo en la pantalla para establecer su objetivo y luego toque Iniciar para comenzar la sesión de ejercicio. Toque para hacer una pausa en su sesión y ver los datos del ejercicio.
Monitoreo del corazón
El reloj de Huawei puede monitorear tu ritmo cardíaco en reposo. En la pantalla de inicio de su reloj, deslice el dedo hacia la izquierda y seleccione Ritmo cardíaco. Toca y sigue las instrucciones en pantalla para permitir que esta aplicación acceda a los datos del sensor. Luego, esta aplicación comenzará a medir tu ritmo cardíaco. Mientras se mide la frecuencia cardíaca, asegúrese de que el reloj esté nivelado y de que el sensor de frecuencia cardíaca esté en contacto con su muñeca. Es posible que tenga que presionar ligeramente el reloj para asegurar un buen contacto. Para lograr una lectura fiable, asegúrese de mantener la muñeca nivelada.
Mantener la salud y el peso ya es bastante difícil. El Honor Magic 2 es un reloj inteligente que puede ahorrarte tiempo y energía en tu viaje de preparación física.
Vengo a compartir mis 15 años de experiencia en el mundo de la tecnología. Redactor aficionado con un grado (importante) de friki, con las que conseguimos resultados como este post. Espero ayudarte. ¡Nos leemos!
